メニュー

メニューのこだわり】

コトコトのごはん

脂質ひかえめでしっとり柔らかいお肉や、旬の食材をふんだんに使用したスープ、
ガス窯と軟水で炊き上げたご飯、卵も乳製品も使わないスイーツなど、
カラダにいいものが盛りだくさん!

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【カラダをはぐくむランチ】
(11:00~15:00)

  • シェフの気まぐれランチ  1,000円(税込)
    (夏のスープ4種 + メインディッシュ + ライスまたはパン)
     メインディッシュは、「肉料理」または「魚料理(+100円)」が選べます。
     オプションで、お肉の増量もOK!
  • ボリューム満点 パワーサラダ ランチ  1,000円(税込)
    (夏のスープ4種 + パワーサラダ + ライスまたはパン)

<お得なセット>

  • ドリンク&ミニデザートセット 400円(税込)
  • ドリンクセット        200円(税込)
  • ミニデザートセット      250円(税込)

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【カフェ】
(火~木:11:00~16:00、金~日:11:00~17:00)

<ドリンク>

  • こだわりのフレンチロースト コーヒー(ホット/アイス) 500円 (税込)
    ※カフェインレスもお選びいただけます
  • 低温殺菌ミルクがおいしい カフェラテ(ホット/アイス) 500円 (税込)
    ※カフェインレスもお選びいただけます
  • エスプレッソと泡立ちミルクのハーモニー カプチーノ 500円 (税込)
  • エスプレッソに少し泡立てたミルクをのせた フラットホワイト 500円 (税込)
  • 苦みを味わいたい方におすすめ エスプレッソ 500円 (税込)
  • カフェインレスで美容効果も抜群 ルイボスティー(アイス) 400円 (税込)
  • ドライフルーツを食べながら飲む フルーツティー(ホット) 500円 (税込)
  • 長野たかやしろワイナリー 信州りんごジュース 550円 (税込)
  • ワインの醸造用ブドウを100%使用 葡萄ジュース(赤/白) 900円 (税込)

< デザート>  卵・乳アレルギーの方にもおすすめです!

  • 消泡剤不使用の豆腐でつくったコトコト自家製 豆腐アイス 350円 (税込)
    (バナナ&メープルシロップ/きなこ&抹茶シロップ)
  • 卵も乳製品もつかっていない クレームブリュレ 350円 (税込)

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【カラダをはぐくむディナー】
(17:00~21:00)

  • A シェフのおすすめ肉料理 と 副菜  単品:900円(税込)
    たんぱく質も野菜もバランスよく食べたい方におすすめです。
    肉1.5倍 +200円 / 肉2倍 +400円 / 副菜ボリュームUP +200円
  • B シェフのおすすめ魚料理と副菜  単品:1,000円(税込)
    ふっくら柔らかく仕上げた魚料理と、栄養バランスを考えた副菜のプレートです。
    副菜のボリュームUP +200円
  • ~1日10食限定~ 有機全粒粉の冷製パスタ  単品:900円(税込)
    脂質の少ないツナと旬のトマト / カラフルな野菜とバジルソース(ジェノベーゼ)
    1日10食限定の人気メニュー! GI値の低い全粒粉パスタは、ダイエット中の方にもおすすめです。

<お得なセット>

  • スープ・ライスセット                700円 (税込)
  • スープセット                     500円 (税込)
  • ライスセット(大盛無料! パンもお選びいただけます) 300円 (税込)

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【キッズメニュー】
(ランチタイム・ディナータイムとも、ご注文いただけます)

  • おこさまランチ  700円(税込)
  • おこさまカレー  600円 (税込)
  • トマトスパゲッティ 600円(税込)
  • キッズ セットドリンク  200円(税込)
  • キッズ セットデザート  200円(税込)

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【離乳食】
(ランチタイム・ディナータイムとも、ご注文いただけます)

  • 7か月~ 白身魚と野菜の煮込み   250円 (税込)
  • 7か月~ さつまいもとかぼちゃのおかゆ   250円(税込)
  • 7か月~ まぐろの炊き込みごはん   250円(税込)
  • 9か月~ まぐろと野菜の炊き込みごはん    250円(税込)
  • 9か月~ レバーと野菜の洋風煮込み     250円(税込)
  • 9か月~ 鶏ごぼうの炊き込みごはん     250円(税込)
  • 12か月~ 彩り野菜のチキンリゾット     250円(税込) 乳・小麦 使用
  • 12か月~ とうふハンバーグ     250円(税込)  大豆 使用
  • 上記から2種類選べるセット   400円(税込)

    < ~たくさん食べたいお子さまに~ ボリューム多め >
  • 12か月~ 鶏肉と野菜の煮込みうどん  300円(税込) 小麦 使用
  • 12か月~ 五目炊き込みごはん  300円(税込)

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【おつまみ】
(17:00~21:00)

<感謝のサンキュー価格!>

  • おいしくて栄養価も抜群 枝豆 390円 (税込)
  • 1皿でお肉も野菜も摂れちゃう 棒棒鶏 390円 (税込)
  • いろいろな栄養をコトコト煮込んだ もつ煮 390円 (税込)
  • お箸がとまらない キャベツのごま塩あえ 390円 (税込)
  • ネバネバ素材がカラダにいい 長芋のステーキ 390円 (税込)
  • 外はパリパリ、中はジューシーな 手羽先 3本:390円(5本:650円)

<カラダをはぐくむ創作おつまみ>

  • 脂身少なめ&米粉で揚げた からあげ 5個:450円 (税込) 、8個:700円 (税込)
  • おからを載せて焼いた マッシュルームのグリル 450円 (税込)
  • 野菜やチキンをパリッと焼いたトルティーヤの皮ではさんだ ケサディーヤ 690円 (税込)

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【アルコール】
(17:00~21:00)

  • クラフトビール SS:250円 (税込)  レギュラー:680円 (税込)
    種類は日により2~4種変わります。お気に入りのタップを見つけてね!
  • オーガニックワイン(赤/白) グラス:600円 (税込)
  • スパークリングワイン グラス:800円
  • ウイスキー(松井SAKURA CASK) シングル:800円 (税込)  ダブル:1,500円 (税込)
  • ハイボール シングル:550円 (税込)  ダブル:890円 (税込)
  • カシスソーダ 500円 (税込)
  • カシスオレンジ 500円 (税込)

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