【目指すカラダを食事で応援！】おうちごはんのサブスク
こんにちは！ 千葉市・蘇我の【カラダをはぐくむレストラン コトコト】です。
家族のために、自分のために。おうちで毎日つくるご飯。でも、献立決め・材料の買い出し・調理・後片付けなど、本当に大変ですよね。
仕事や育児、介護等でお忙しい方。一人暮らしでの自炊は、コスパもタイパも悪い！と感じていらっしゃる方。「そろそろ毎日のご飯づくりから引退したい」という主婦さん。
自分で作らなくてもカラダにいいものが食べたい！という方のために。
コトコトが、おうちごはんのサブスク、はじめます。
【 サブスクのご利用方法 】
① ご契約 ～ 1カ月ごとのお支払いなので、お気軽にスタート！ ～
ご契約いただくコースをお選びいただき、コトコトの店舗にて1カ月分のご利用料金をお支払いください
※ アレルギー食材や、苦手な食材、目指しているカラダなど、お気軽にスタッフまでお伝えください。
・ただし、アレルギーやお好みに完全対応はしておりません。
・商品お渡し時に、好きなメニューや苦手なメニューなどをリクエストしていただくと、次回お渡し時からの参考にさせていただきます。
・全商品を同ラインで製造しているため、該当の食材を確実に排除できるものではございません。
・アレルギーによって重篤な症状が出る方は、ご利用をお控えください。
※ やむを得ない事情で途中解約される場合は、それまでご利用いただいた商品を通常単価でご請求させていただきます。
② お受取り日時を指定 ～ アプリでも 電話でも OK！ ～
お受取りご希望時間の１時間前までに、テイクアウトアプリ「PICKS」または お電話 にて、ご注文ください。
※ ご注文の際に「ご契約いただいたサブスク商品（０円）」と「お受取り日時」 をご指定ください。
※ サブスク商品以外のテイクアウト商品も、同時にご注文が可能です。サブスク商品以外の商品代金は「PICKS」にご登録のクレジットカードに課金されるか、お電話の場合はお受取り時にお会計をお願いいたします。
※ お受取り日時は、最大４日前からご指定が可能です。お受取り時間11～13時、17～20時頃はピークタイムのため、できる限りお早めにご注文いただけますようお願いいたします。
※ ご契約回数を超えてご注文の場合は、通常販売の１回分の商品代金を店頭でお支払いいただきます。
③ 商品をお受取り ～ 店頭で受け取るだけ！ ～
お客さまがご指定のお受取り日時に、カラダをはぐくむレストラン コトコト までお越しください。
商品をお渡しいたします。
※ ご契約の残回数の確認や、サブスクの継続／解約など、お気軽にスタッフまでお申しつけください。
【 サブスクのコース 】
＜メニュー例＞
ローストポーク ～オレンジソース～ ／ ケイジャンチキン ～フレッシュサルサソース～ ／ 鶏むね肉のチキン南蛮 ～レモン風味のタルタルソース ／ ケイジャンチキン ～フレッシュサルサソース～ ／ ～サワラの幽庵焼 ～そら豆のソース～ ／ サバと蓮根の香味味噌炒め ／ 大豆ミートのキーマカレー ／ 海老とじゃがいものハニーマスタード炒め ／ やわらかイカのガーリックステーキ など
＜メニュー例＞
キャロットラペ ／ さつまいもとりんごのヨーグルトサラダ ／ 切干大根と人参とこんにゃくの煮物 ／ 彩り野菜のラタトゥイユ ／ 厚揚げときのこの和風煮 ／ かぼちゃとレーズンのサラダ ／ 根菜のガーリックグリル ／ きゅうりとちくわの胡麻和え ／ ブロッコリーと４種の豆のサラダ ／ ごぼうと人参のおかかマヨ和え ／ ゆで卵とえんどう豆の胡麻マヨ和え ／ きゅうりとキムチのナムル ／ れんこんのおかかチーズ和え
＜メニュー例＞
春： 春の豚汁／野菜と押麦のスープ／カレースープ／豆乳でつくったかぼちゃスープ
夏： 夏の豚汁／とうもろこしと枝豆の冷製スープ／カレースープ／豆乳でつくったかぼちゃスープ
秋： 秋の豚汁／ビーツとじゃがいものスープ／カレースープ／豆乳でつくったかぼちゃスープ
冬： 冬の豚汁／オニオングラタンスープ／カレースープ／豆乳でつくったかぼちゃスープ
【 ご契約・お問合せ先 】
TEL. 043-386-3781 （月曜定休）
【 お渡し場所 】
〒260-0806 千葉県千葉市中央区宮崎1-22-14
カラダをはぐくむレストラン コトコト
【 お渡し時間 】
＜ 火・水・木 ＞
11:10～15:20 ／ 17:10～19:50
＜ 金 ・ 土 ＞
11:10～15:20 ／ 17:10～20:50
＜ 日 曜 日 ＞
11:10～15:20
※ 月曜の定休以外に、年末年始休業（4～5日間）・夏季休業（7～8月に3～6日間）・月に1日程度の臨時休業を頂戴する場合がございます
※ 長期休業がある月は、ご契約回数の相談、翌月への繰越や、ご契約金額の一部返金など、ご契約者様に都度ご案内いたします
【 Ｑ＆Ａ 】
Ｑ１．契約と支払いは「１か月ごと」ということですが、毎月1日～31日などの月単位ではなく、月の半ばからもスタートできますか？
Ａ１．はい。月の半ばからでもスタートしていただけます。
そのご契約の「最初のお渡し日」を起算日とし、「翌月の同日の前日まで」を１か月とします。
＜例＞ 7月10日にご契約 → 7月12日に最初のお渡し → お受取り期限は8月11日まで
Ｑ２．１か月の受取期限内に、その回数分の注文ができませんでした。受取期限の延長や翌月への繰越はありますか？
Ａ２．原則として延長はありませんので、無理なくご利用可能な回数での契約を、ご検討ください。
ただし翌月もサブスクをご契約いただける場合、翌月１か月間のみ繰越が可能です。
翌々月への繰越はございません（１カ月以上の繰越は不可です）ので、再契約の場合は、繰り越し分も考慮した回数での契約を、ご検討ください。
Ｑ３．１か月の受取期限内に契約回数分の利用ができそうにありません。解約はできますか？
Ａ３．原則として中途解約はございません。
ただしやむを得ない事情（急なお引越しや入院など）で解約をご希望の際は、当店までご相談ください。
それまでにご利用いただいた商品を通常単価で計算し、残金をご返金させていただきます。
Ｑ４．お弁当コース・主菜コースで「ローストポーク」など、自分の好きなメニューだけ注文したいのですが、できますか？
Ａ４．サブスクでお渡しする主菜・副菜は、当店でセレクトしますので、お客さま自身ではご指定いただけません。
ただし、お好きなメニュー、苦手なメニューなどをお伝えいただけましたら、可能な範囲でメニュー決めの際に配慮いたします。
また、お電話等でメニューの内容を事前にご確認いただくことも基本的にできませんので、ご了承ください（お渡しの１～２時間前であれば、内容をお伝えできる場合もございます）。
食材仕入れや仕込みの都合上、必ずしもお客さまのお好みにお応えできるものではございませんので、今まで食べたことのなかったメニューとの出会いを楽しんでいただければと思います。
Ｑ５．ベジタリアン（またはヴィーガン）なのですが、対応してもらえますか？
Ａ５．サブスクのコースでは対応できません。サブスクでお渡しする主菜・副菜は、動物性食品も使用しております。
副菜の多くは「野菜」「きのこ」「大豆製品」をつかったものですが、中には「ツナ」「卵」「チーズ」を使ったものもございます。また、調味料に「チキンエキス」「ビーフエキス」などを使用している場合がございます。
ベジタリアン（ヴィーガン）対応をご希望の場合は、サブスクではなく通常のテイクアウトメニューでご利用いただき、ご注文時に「ベジタリアン（またはヴィーガン）」対応のご希望をお伝えいただけましたら、可能な範囲で対応させていただきます（できましたら２～３日前にお伝えいただけますと幸いです）。
Ｑ６．目標とするカラダがあるのですが、対応してもらえますか？
Ａ６．できる限り対応いたします。
例えば「脂肪を落としてスリムになりたい」「ボディビルのように筋肉をつけたい」「サッカーをしているので体力をつけたい」など、目標とするカラダがある場合はお伝えください。
ただし、病気や治療等で食事に制限がある場合は、対応しかねる場合もございます。
「塩分控えめ」「糖質控えめ」「脂質控えめ」「たんぱく質多め」などは対応いたしますが、多くの方に「おいしい」と感じていただけるような食材と調理工程でお作りしますので、「塩分 〇ｇ以下」など厳密な成分量のご指定には対応できません。
Ｑ７．アレルギーがあるのですが、原材料をすべて明記してもらえますか？
Ａ７．そのメニューに使用しているすべての食材・調味料を記載することはできません。
ただし、事前にアレルギーのある食材をお伝えいただけましたら、その食材をつかったメニューをお入れしない、またはその食材が入ったメニューを明記することは可能です。
さまざまなメニューを同ラインで製造しているため、コンタミネーション（微量混入）の可能性がございます。重篤な症状が出る方はご利用をお控えください。
その他のお問合せにつきましては、お気軽にお電話くださいませ（14:00～16:00頃が一番お電話に出やすいです）
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カラダをはぐくむレストラン コトコト
住所
〒260-0806 千葉県千葉市中央区宮崎1-22-14
アクセス
［徒歩でお越しの場合］ JR各線「蘇我駅」東口より徒歩11分 京成千原線「千葉寺駅」より徒歩11分 ［バスでお越しの場合］ 小湊鐵道バス「宮崎町入口」「宮崎二丁目」「宮崎台下」 各バス停より徒歩5分
営業時間
◆LUNCH
［火～日］11:00～15:30（L.O.14:30）
◆CAFÉ
［火～木］ 11:00～15:30
［金・土］ 11:00～21:00
※14:30～16:30はカフェメニューのみのご提供となります
◆DINNER
［金・土］ 16:30～21:00（L.O.20:00）
◆テイクアウト
［火・水・木・日］ 受付 10:00～14:30 お渡し 11:10～15:30
［金・土］ 受付 10:00～20:00 お渡し 11:10～15:00／17:00～21:00
定休日
月曜日
※ 祝日も上記同様の営業時間（曜日優先）
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